vhs-Kurs: „BEYO® – Beckenboden Kompaktkurs“
Der vhs-Kurs „BEYO® – Beckenboden Kompaktkurs“ widmet sich am Samstag, 29. August, von 11 bis 15 Uhr dem Training des Beckenbodens. Denn dieser ist mehr, als nur eine Muskelgruppe im Becken. Denn er trägt, hält und verbindet vieles miteinander, heißt es in der Ankündigung der Volkshochschule. Mit verschiedenen Übungen aus Yoga, Qi-Gong oder dem BEYO®-KonzeptRead more about vhs-Kurs: „BEYO® – Beckenboden Kompaktkurs“[…]
