Deutscher Presseindex

Autor: Firma Deutsche Heilbrunnen im Verband Deutscher Mineralbrunnen e.V. c/o Informationsbüro Heilwasser

Vegane Ernährung: So ist sie gesund
29 Okt
Posted in Essen & Trinken No comments

Vegane Ernährung: So ist sie gesund

Die gute Botschaft zum Weltvegantag am 1. November: Vegane Ernährung ist gesundheitsförderlich für gesunde Erwachsene – allerdings nur unter bestimmten Bedingungen. Das sagt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE e. V. in ihrer neuen Stellungnahme. Entscheidend ist, dass man sein Essen sorgfältig auswählt und abwechslungsreich gestaltet, so dass der Körper von allen wichtigen Nährstoffen genugRead more about Vegane Ernährung: So ist sie gesund[…]

Natürliche Tipps gegen Harnsteine
30 Sep
Posted in Gesundheit & Medizin No comments

Natürliche Tipps gegen Harnsteine

Harnsteine sind sehr lästig und schmerzhaft. Und leider sind sie oft „Wiederholungstäter“. Bei 50 Prozent der Harnstein-Patienten entwickelt sich innerhalb von zehn Jahren wieder ein Stein. Was kann man also tun, um diesen Kreislauf zu durchbrechen oder gar nicht erst Harnsteine zu entwickeln? Harnstein-Expertin Barbara Contzen gibt diese sechs praktischen Tipps: Unbedingt genug trinken, alsoRead more about Natürliche Tipps gegen Harnsteine[…]

Wieviel soll man trinken?
23 Jul
Posted in Gesundheit & Medizin No comments

Wieviel soll man trinken?

Wie viel soll man eigentlich trinken? Und was ist besonders gesund? Die Ernährungswissenschaftlerin Corinna Dürr ist Heilwasser-Expertin und kennt sich mit dem Thema Trinken aus. Hier sind ihre 10 wichtigsten Trinktipps. Zehn Tipps, wie Sie genug und gesund trinken Mindestens 1,5 Liter pro Tag trinken Über die nötige Trinkmenge kursieren unterschiedliche Angaben. Wichtig ist, dassRead more about Wieviel soll man trinken?[…]

Richtig trinken beim Sport
13 Jun
Posted in Sport No comments

Richtig trinken beim Sport

Wer beim Sport in Topform sein will, sollte nicht nur auf Training und Ernährung achten, sondern auch auf die Getränke. Denn selbst im Wasser können Komponenten stecken, die unsere sportliche Leistung fördern können. Hydrogencarbonat hat sich in Studien als natürlicher Leistungsförderer erwiesen. Es trägt dazu bei, Säuren und Laktat zu neutralisieren, wodurch der Muskel längerRead more about Richtig trinken beim Sport[…]

Wasser mit Mehrwert
07 Mai
Posted in Gesundheit & Medizin No comments

Wasser mit Mehrwert

Wässer sind doch alle gleich – oder nicht? Auf den ersten Blick wirkt es so, doch bei manchen steckt viel mehr in der klaren Flüssigkeit. Vor allem Heilwässer bieten einen besonderen Mehrwert. Die natürlichen Wässer sind in der Regel sehr reich an Mineralstoffen und besitzen nachgewiesene gesundheitliche Wirkungen. Je nach Zusammensetzung können sie bei VerdauungsbeschwerdenRead more about Wasser mit Mehrwert[…]

Besser schlafen mit Magnesium
23 Apr
Posted in Gesundheit & Medizin No comments

Besser schlafen mit Magnesium

Schlafstörungen in Form von schlechter Schlafqualität und zu wenig Schlaf kommen in unserer modernen Gesellschaft immer häufiger vor. Wer Probleme mit Müdigkeit und Schlafstörungen hat, sollte auch auf ausreichend Magnesium achten. Das legt eine US-amerikanische Studie nahe: Die Langzeitstudie hat gezeigt, dass diejenigen, die mehr Magnesium aufnahmen, besser und länger schliefen als die Teilnehmenden mitRead more about Besser schlafen mit Magnesium[…]

Wasser-Wellness: Tipps für zuhause
14 Feb
Posted in Beauty & Wellness No comments

Wasser-Wellness: Tipps für zuhause

Wenn man auf die warmen Tage noch ein wenig warten muss, tut ein bisschen Wellness besonders gut. Gönnen Sie sich in den eigenen vier Wänden ein paar schöne und wohltuende Stunden. „Spa“ geht auch ganz einfach und bequem zuhause. Der Begriff steht für „sanus per aquam“, was so viel heißt wie „gesund durch Wasser“. SchonRead more about Wasser-Wellness: Tipps für zuhause[…]

Trinkkuren gestern und heute
14 Dez
Posted in Gesundheit & Medizin No comments

Trinkkuren gestern und heute

Trinkkuren mit Heilwässern gibt es schon seit Jahrtausenden, denn Heilwässer zählen zu den ältesten Naturheilmitteln. Heute liegen Heilwasser-Trinkkuren mehr denn je im Trend und bieten moderne Wellness, ob zuhause oder in Heilbädern. Über die Jahrhunderte hat sich jedoch viel verändert, und zudem sind die Wirkungen der Heilwässer heute wissenschaftlich belegt. Von der Bronzezeit zum Wellness-TrendRead more about Trinkkuren gestern und heute[…]

Warum Kohlensäure besser ist als ihr Ruf
21 Nov
Posted in Gesundheit & Medizin No comments

Warum Kohlensäure besser ist als ihr Ruf

Kohlensäure schmeckt erfrischend und prickelt angenehm auf der Zunge. Und anders als viele denken, macht sie auch nicht sauer, sondern kann sogar positive Wirkungen auf den Körper haben. Gute Gründe, um Mineral- und Heilwässer mit Kohlensäure zu trinken. Hier sind die Fakten zum Thema Kohlensäure. 1. Geschmacksturbo Kohlensäure sorgt für einen angenehm frischen Geschmack, dennRead more about Warum Kohlensäure besser ist als ihr Ruf[…]

Studien zeigen: Magnesium hilft, den Blutdruck zu senken
26 Sep
Posted in Gesundheit & Medizin No comments

Studien zeigen: Magnesium hilft, den Blutdruck zu senken

Fast jeder dritte Deutsche hat Bluthochdruck – je älter, desto häufiger. Bei dauerhaft hohem Blutdruck steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt. Umso wichtiger ist es, Herz und Gefäße bestmöglich zu schützen. Neben Bewegung und gesunder Ernährung kann auch Magnesium eine Rolle als natürlicher Schutzfaktor spielen. Ein Forschungsteam aus den USA hat 49 relevante StudienRead more about Studien zeigen: Magnesium hilft, den Blutdruck zu senken[…]