vhs-Kurs: Lachyoga kennen lernen – Ein Vormittag voller gemeinsamem Lachen!
Lachen auch ohne Grund und trotzdem mit großer Wirkung auf das Wohlbefinden: Genau darum geht es beim Lachyoga. Beim vhs-Kurs in Vadenrod im Dorfgemeinschaftshaus lernen die Teilnehmer diese besondere Methode kennen, bei der Atemübungen, verschiedene Lachübungen, spielerische Elemente und kurze Entspannungsphasen kombiniert werden. Aus zunächst absichtlichem Lachen wird so schnell ein echtes, ansteckendes Lachen inRead more about vhs-Kurs: Lachyoga kennen lernen – Ein Vormittag voller gemeinsamem Lachen![…]
