vhs-Kurs: KAHA® in Ober-Gleen
Am Dienstag, 10. Februar, startet im Mehrgenerationenhaus Ober-Gleen der vhs-Kurs „KAHA® – mit sanften Bewegungen entspannen & Energie aufladen“. An sieben Terminen haben Teilnehmer jeweils von 19.30 bis 20.30 Uhr die Möglichkeit, das gelenkschonende Training, inspiriert von Tai-Chi, Qi Gong, Yoga und dem Haka-Tanz der Maori, kennenzulernen. Die Teilnehmer erwartet eine gesunde Balance zwischen BeweglichkeitRead more about vhs-Kurs: KAHA® in Ober-Gleen[…]
