Wie man mit der Hitzewelle fertig wird
Ein gesunder Lebensstil ist wichtig – egal bei welchem Wetter. Aber gerade bei extremen Temperaturen müssen wir auf unseren Körper hören. Eine gute Grundlage zur Orientierung, um unseren Körper bei starker Hitze in allen Lebensbereichen zu unterstützen sind die 4 Säulen eines gesunden Lebensstils: 1. Bewegung & Outdoor-Sport 2. Ausgewogene Ernährung 3. Nachhaltigkeit & NaturRead more about Wie man mit der Hitzewelle fertig wird[…]